Tomar suplementos de ferro é bom para a saúde, certo? Pouca gente sabe, mas o ferro em excesso no nosso organismo causa mais mal do que a falta dele. Além de causar uma série de problemas, ainda pode levar a reumatismo, sendo um diagnóstico diferencial da osteoartrite e da artrite reumatoide. Existe uma doença, chamada … Continuar lendo TOMAR FERRO PODE FAZER MAL?
Para se movimentar, o joelho precisa de lubrificação, assim como as outras articulações. Esse líquido, chamado fluido sinovial, serve para amortecer os impactos de passeios, corridas ou exercícios, lubrificar e proteger a articulação do joelho. O fluido fica na cavidade articular do joelho, chamada de espaço sinovial. Na osteoartrite, nome que se dá ao processo que … Continuar lendo Viscossuplementação
Essa é uma pergunta frequente no consultório do reumatologista e ainda existem muitas informações controversas sobre esse assunto. Até por volta de 1990, muitos pesquisadores tinham dúvidas se o exercício poderia ser benéfico para portadores de osteoartrite. Na época preconizava-se o repouso das articulações acometidas. Hoje sabe-se que, pelo contrário, o repouso piora grandemente a … Continuar lendo Quem tem osteoartrite de joelhos pode fazer exercícios?
A osteoartrite e outras doenças que causam artrite das mãos podem causar dor, deformidades e incapacidade. Você pode ajudar a prevenir a progressão das deformidades, além de encontrar maneiras de facilitar as atividades de sua vida diária. Para isso, terá que modificar algumas rotinas e posturas. Alguns exemplos: Evite carregar pesos com a ponta dos dedos. … Continuar lendo Como proteger as suas mãos?
Com o processo inflamatório da osteoartrite, ocorre perda da musculatura intrínseca das mãos. Você vai notar dificuldade progressiva em atividades simples de sua vida diária. Além do tratamento medicamentoso, também recomendamos a prática de exercícios para fortalecer a musculatura da mão. Veja alguns exercícios a baixo, que podem ser feitos com o uso de uma … Continuar lendo Exercícios para mãos com osteoartrite
As mãos são frequentemente acometidas pela osteoartrite. Você pode começar a sentir que suas articulações ficaram mais grossas, vermelhas, inchadas e doloridas. Podem crescer nódulos e as suas articulações podem se deformar. A mão, pela manhã, pode ficar rígida e travada, o que costuma melhorar após alguns minutos. Pode começar a ficar difícil realizar pequenas … Continuar lendo O que é osteoartrite de mãos?
Como a expectativa de vida da população brasileira está aumentando progressivamente, também aumenta a quantidade de pessoas que sofrem com uma das doenças reumatológicas mais frequentes: a osteoartrite. Antigamente denominada de osteoartrose, a doença modificou o seu nome porque reconheceu-se que a inflamação tem um papel importante no mecanismo da doença (o sufixo “-ite” significa … Continuar lendo Desmistificando a osteoartrite
Dra. Cristina Ellert Salomão 